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孕早期吃玉米的好处 孕早期吃玉米有哪些好处-尊龙凯时网站进入

|2022-11-11 23:44:57|浏览:93

1、怀孕初期吃玉米一般有预防便秘、促进胎儿大脑发育等好处。

2、玉米属于一种粗粮,里面含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维,适当地吃对胎儿大脑发育有一定的好处,可以及时提供孕妇身体内所需要的营养物质,另外可以预防便秘。

3、建议不要长时间大量地吃玉米,否则会增加胃肠道负担,出现胃部不适症状。

11-11 23:44优质作者
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