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洋葱的好处和坏处 洋葱的好处和坏处是什么-尊龙凯时网站进入

|2022-11-10 10:04:59|浏览:57

1、洋葱具有健脾理气的功效,有腹胀、食欲不振或恶心等病症的人适当生吃洋葱有助于缓解症状、增进食欲。洋葱味道辛辣,可以发散风寒,天气寒冷时生吃一些洋葱可以帮助抗寒。洋葱还有润肠的功效,适当生吃可促进排便。另外,洋葱中的植物化学物具有降脂的功效。

2、洋葱容易产生挥发性气体,如果过量食用生洋葱,可能会出现胀气、排气过多,给人造成不便。

°triste筱芸゛
11-10 10:04优质作者
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