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喝冰红茶的好处和坏处 喝冰红茶的利弊-尊龙凯时网站进入

|2022-11-04 16:08:58|浏览:42

1、经常喝冰红茶有提神醒脑的好处。

2、但长期喝可能会导致腹泻。冰红茶主要是指经过发酵制成的茶,市面上出售的冰红茶含有大量的食品添加剂,不利于人体的正常新陈代谢。另外,冰镇红茶属于凉茶,喝得太多容易引起腹泻。还会消耗大量的糖,从而抑制体内的新陈代谢,影响肠道的消化功能,并容易在体内积累成脂肪。从而导致肥胖,冰镇红茶还会减少身体对体力的吸收,从而导致缺铁性贫血。

亚美
11-04 16:08优质作者
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