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什么人不宜吃杏仁 杏仁不适合什么人吃-尊龙凯时网站进入

|2022-10-23 22:12:29|浏览:61

1、体质燥热的人群:杏仁本身是温性的食物,这类人群食用会加重体内的燥热之气,因此肺热咳嗽、上火、风热感冒等有热症的人群不建议食用杏仁。

2、腹泻的人群:杏仁虽然性温,但含有丰富的油脂成分,不易消化,还可能会增加肠道的润滑程度,本身腹泻或有脱肛的人群食用杏仁,会导致腹泻的症状加重。

3、便秘的人群:该类人群本身就有排便困难的症状,如果食用一些性温的杏仁,会导致肠道的干燥性更强,增加排便的难度,因此不建议食用杏仁。

美丽宝贝
10-23 22:12优质作者
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