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末伏穿什么衣服 末伏穿什么衣服-尊龙凯时网站进入

|2022-08-01 16:07:54|浏览:45

1、末伏穿衣应该选择穿宽松衣服外出时,不要穿化纤品类服装,以免不能及时排汗散热,多穿棉、麻、丝类宜吸汗的衣物。

2、应少食多餐,当吃的东西越多时,所摄入的热量也越多,如果选择少食多餐可以分散集中的热量摄入。

happygirl
08-01 16:07优质作者
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